欧米の食生活が当たり前の時代に飲み水だけは変わらず日本の軟水って、いつも不思議に思っていました。

ご飯や和食には軟水が選ばれるのは、その水が日本人の体質や味覚に合っているだけの話で、じゃあ肉食が中心の欧米ではどんな水を飲んでいるか、というと硬水です。

硬水にはカルシウムとマグネシウムなどのミネラルが多く含まれ、体内のミネラルバランスをとるのにも一役かっています。

日本でも体質改善やダイエットで硬水を飲む方も増えているんですよ。


マグネシウムが持つ体への影響

1.血液の循環を正常に保つ
2.歯や骨の形成にとても重要
3.体内酵素の正常な働きを助けてくれる

そんな体に大切なマグネシウムを摂るのに最適なマグネシウムウォーターには500mlあたり126mgのマグネシウムが含まれており、

タマネギだと約8個分、小魚約32匹分、牛乳約6本分のマグネシウムをこれ一本で摂ることが可能です。






マグネシウムウォーターを飲んで欲しいシーン

・　目覚めの一杯
・　運動後の補給に
・　テレワークの栄養補給に
・　お風呂上りの一杯に


実際にマグネシウムウォーターを飲んでいる方の評価は☆4.28

やっぱ硬水だけあってクセがあり飲みにくいかも知れません。
数本飲んでいくうちに慣れてはくるものの、ヨーロッパの硬水同様、飲みにくさはあります。
初回限定の値段で安く買えたのはお試しで飲んでみたい方にはお勧めだと思います。

摂取しにくいミネラルなのでミネラルウォーターの方が良いと聞き購入
最初は戸惑うくらい飲みにくい
三本目くらいから慣れました。
かえって普通のミネラルウォーターでは物足りなく感じるようになりました。


マグネシウムウォーターは楽天やアマゾンでご購入いただけます。

楽天は12本入り、アマゾンは24本入り


楽天　→　硬水 超硬水 マグネシウムウォーター 500ml 12本


アマゾン　→　赤穂化成 マグネシウムウォーター 500ml ×24本




あわせて読みたい

シークリスタルス エプソムソルト 販売店

マグネシウムが多いミネラルウォーター

金ヘンに美しいと書いてマグネシウム

財宝温泉水 賞味期限

マグネシウムウォーター 効果