ミネラルウォーター 水素水 炭酸水 通販 まとめ

ミネラルウォーターや水素水、炭酸水の効能や効果を「まとめ」ています。 健康や美容に良いミネラルウォーターや水素水、炭酸水選びはこのサイトから始めましょう。水通販 安い





月のしずく、というミネラルウォーターがあるのをご存知でしょうか。

2リットル1本で800円ほどと、かなり値段の高いミネラルウォーターである

何故、月のしずく、というミネラルウォーターが注目されているかというと

金水・銀水をブレンドしたミネラルバランスの良い天然水であるから

元々、和歌山県の温泉施設「ゆの里」には異なった三つの水が湧き出ています

入浴施設を始めるきっかけになった金水は無菌の地下水で昭和62年に湧き出ています

その後、平成2年に湧き出た水を銀水と呼ぶようになりました。

この金水と銀水をブレンドした水を月のしずく、と呼び

健康に良いミネラルウォーターとして愛飲する方が増えています。



一方の神秘の水 夢は銀水をそのままボトリングした水で

そのまま飲んでもヨシ、化粧水に使ってもヨシという不思議な水として使う方が増えています。


今、体の中にある水分を良い水に置き換えていく健康な水

月のしずくには体に必要な32元素のうち25元素が豊富にバランスよく含まれています。


朝・昼・晩の一杯の水で健康増進を目指せる水として毎日続けている人が多い


月のしずくは日本では珍しい硬水のミネラルウォーター

ミネラルウォーター完全ガイドでは5つ星評価をいただいています。


健康のために続けたい水を選ぶなら、月のしずく神秘の水 夢がお勧めです。

通販サイトでは楽天とアマゾンで販売していますので是非、お試しください。


▼ 月のしずく 評判 ▼

硬水と聞いていましたが、まろやかさがありコーヒーや水割りに旨い

毎日、朝晩コップ1杯の水を飲んでいますが体が落ち着く感じです。



日本の水の中では珍しい硬水ということで体力が落ちている方や赤ちゃんのミルクにはあまりお勧めではないかと個人的には思っています。

あまり水のことは詳しくはありませんが日本人の体質には軟水の方が体への負担も少ないとも聞いています

硬水はどちらかというと体質改善に向いている水としてダイエットなどでよく飲まれている水として記憶していますので、そのあたりも参考にしてみてはいかがでしょう。


◆ 楽天 → ゆの里月のしずくミネラルウォーター2リットル×6本と神秘の水夢280ml2本のセット


◆ アマゾン → 神秘の水 月のしずく 2L×6本



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トラストウォーターはシリカ成分を含んだ美味しい天然水で大分県の軟水を使っています。


シリカという成分は体内で作られないため加齢とともに減少していきます


シリカは人の体に不可欠なミネラル成分で髪、肌、爪、骨、関節など体の状態を整える大切な成分


シリカが少なくなると

・ 表情が暗くみられる
・ 毎日がイキイキとハリのある生活を送られなくなる
・ 年齢が老けてみられる


体の中からシリカが減っていくと美容にも影響が出てきそうですね。

トラストウォーターは美容飲料水や健康飲料水とも呼ばれ

男性はもちろんのこと特に美容を気にする女性に飲んで欲しいミネラルウォーターです。


大人が1日に必要なシリカの摂取目安は10mg/日~40mg/日

シリカは必要以上に摂っても体外に排出されます。

トラストウォーターのシリカの含有量は1リットルあたり74mg

なので500mlのトラストウォーターなら1日1~2本飲めばOK




◆ トラストウォーター 楽天市場店


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水と言ってもすべてが体に良いとは限りませんね


では、どのような水が体に良い水なのでしょう。


体に良い水の条件


◆弱アルカリ性の水
体が酸性に傾くことで新陳代謝が悪くなったり血流が滞ってしまいます。
免疫力の低下や疲労感を強く感じるのも体が酸性になると起こりやすくなります
ミネラルウォーターを選ぶ際もアルカリイオン水などがおすすめ


◆酸素と炭酸ガスを適度に含む水
純粋や加熱処理した水では酸素が抜けてしまい美味しくありません
炭酸ガスの抜けてしまった水も清涼感に欠けます


◆ミネラル分をバランスよく含む水
ミネラルは体内の活動に欠かせない成分です
厚生労働省が栄養表示基準として指定しているミネラルは次のものになります
亜鉛・カリウム・カルシウム・クロム・セレン・鉄・銅・ナトリウム・マグネシウム・マンガン・ヨウ素・リン
水の成分に含まれるカルシウムとマグネシウムは特に重要です


◆酸化還元電位の低い水
酸化還元電位の高い水は酸化力の強い水で体に良くない水です
逆にその値が低ければ還元力が弱く酸化した体をリセットしてくれます


◆有害物質を含まない水
日本の水道水には雑菌を除去するために塩素が投入されています。
そのため水道水にはトリハロメタンなどの発がん性物質を含んでしまいました
水銀・ヒ素・トリハロメタン・硝酸態窒素・病原微生物・大腸菌などを含まない水が大前提となっています。



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お米を研いだり炊いたりするときに水道水を使っている方も多いと思いますが、今回はミネラルウォーターを使ったお米の炊き方

でもミネラルウォーターでお米を研いだり炊くとお金が勿体ないですね。

そこで今回は最初に研ぐ前のお米と炊くときにだけミネラルウォーターを使った炊き方を簡単にご紹介しています。

ここで使う水は国産の軟水の「ナチュラルミネラルウォーター 鈴鹿の天然水」を使っています。

何故このミネラルウォーターを使っているかというと「国産」「軟水」「安い」「飲みやすい」水だからです。

▼ 鈴鹿の天然水を使った美味しいお米の炊き方 ▼

お米を研ぐときの基本は「手早く」を心がけましょう

1.最初に麗しずくをお米の入った窯にドボドボといれます
2.サッとかき混ぜて水を捨てます ※もったい気がしますね。
3.いつも使っている水で同じことを2回繰り返します ※麗しずくだと勿体ないので普通のお水です
4.水を捨て、指を立てた状態で20回ほどクルクルとお米を研ぎます
5.たっぷりの水で2回ほどすすぎます ※いつもの水ですすぎます
6.水を捨て、今度は10回ほどクルクルとお米を研ぎます
7.たっぷりの水で2回ほどすすぎます。 ※いつもの水ですすぎます
8.最後に麗しずくを分量まで注いで準備完了です。※冷蔵庫で冷やしてから炊くともっと美味しくなります。


▼ 美味しいお米の研ぐときのポイント ▼

・作業は手早く
・たっぷりの水で
・冷たい水で
・ミネラルウォーターを使うポイントは最初と最後だけ

安くて美味しいミネラルウォーターをお探しの方には鈴鹿の天然水がお勧めです。



◆ 楽天 → 鈴鹿の天然水 ミネラルウォーター KILAT AIR キラットアイル 2L×12本


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龍泉洞の水世界からも認められた日本の名水としてモンドセレクションを受賞している

龍泉洞の水は岩手県岩泉町龍泉洞を採水地とし硬度7.6の弱アルカリ性で96.8mgの中硬水となっています。


セラミックス膜フィルターによる殺菌、除菌方法

賞味期限は製造日より約2年間有効の美味しい水です


◆ 龍泉洞の水 成分

エネルギー・タンパク質・脂質・糖質 0
ナトリウム 0.23mg
カリウム 0.03mg
カルシウム 3.52mg
マグネシウム 0.22mg


龍泉洞の水は天然のミネラルをたっぷりと含んでいます。

石灰岩により長い年月をかけて濾過された美味しい水。

究極のミネラルウォーターとしても龍泉洞の水はたくさんの方に愛されています。

最新のセラミック技術の精密な濾過器を使用し自然の水の良さを損なうことなく非加熱充填されたのが龍泉洞の水です。

元々龍泉洞の水はph値7.6の弱アルカリ性の天然水のため成分調整はしていません。

国内では硬度の高い96.8mg/L

天然ミネラルを豊富に含み自然にイオン化されているため体に吸収されやすいのが特徴の水です。

ミネラル分豊富な国産の中硬水をお探しの方にピッタリのミネラルウォーターです。

通販では楽天とアマゾンがお安くなっているようですので、お求めの際は参考にしてください。


◆ 楽天 → 龍泉洞の水 2L×6本×2ケース』(12本 24L)


◆ アマゾン → [2CS] 龍泉洞の水 (2L×6本)×2箱


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