ミネラルウォーター 水素水 炭酸水 通販 まとめ

ミネラルウォーターや水素水、炭酸水の効能や効果を「まとめ」ています。 健康や美容に良いミネラルウォーターや水素水、炭酸水選びはこのサイトから始めましょう。水通販 安い

トラストウォーターはシリカ成分を含んだ美味しい天然水で大分県の軟水を使っています。


シリカという成分は体内で作られないため加齢とともに減少していきます


シリカは人の体に不可欠なミネラル成分で髪、肌、爪、骨、関節など体の状態を整える大切な成分


シリカが少なくなると

・ 表情が暗くみられる
・ 毎日がイキイキとハリのある生活を送られなくなる
・ 年齢が老けてみられる


体の中からシリカが減っていくと美容にも影響が出てきそうですね。

トラストウォーターは美容飲料水や健康飲料水とも呼ばれ

男性はもちろんのこと特に美容を気にする女性に飲んで欲しいミネラルウォーターです。


大人が1日に必要なシリカの摂取目安は10mg/日~40mg/日

シリカは必要以上に摂っても体外に排出されます。

トラストウォーターのシリカの含有量は1リットルあたり74mg

なので500mlのトラストウォーターなら1日1~2本飲めばOK




◆ トラストウォーター 楽天市場店


◆ 楽天 → トラストウォーター TRUST WATER シリカ 水 500ml ペットボトル×24本入り



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水素水がブームになっていますが「その水素水は大丈夫?」って思ってしまうものも少なからずあります。


特に水素水生成器の中には初回は濃度が高いのだが、2回3回と繰り返し使っていくうちに水素濃度がグーンと低くなっているものもあるようです。


水素濃度は目に見えないものですので新しく水素水を始めたい方にはメーカーの測定値を信じるしかない選択肢にもなっている。


「まぁ日本のものなら大丈夫」と日本製にこだわる方もいらっしゃいますが、ちゃんと調べてみると「ハズレ」を買っていた・・・なんてことにならないように水素濃度は普段からこまめにチェックしましょう。


◆ 溶存水素濃度判定試薬

溶存水素濃度判定試薬は水素の存在を目視で確認できる試薬。

・調べたい水を約6mL入れ試薬を1滴入れて軽く振って混ぜます

・水素がある時は青色から透明に変化します。

・試薬1滴あたり約0.1ppmの水素に反応します。

溶存水素濃度判定試薬はアマゾンと楽天でお求めいただけます。


◆ 楽天 → 水素の存在を目視で確認できる 溶存水素濃度判定試薬


◆ アマゾン → 溶存水素濃度判定試薬



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水素水に含まれる水素には活性酸素を体の外へ排出させる働きがあるのは皆さんご存知のことですが、これは水素水の持つ高い浸透率によるもの。


ナノサイズの分子を持つ水素が体の隅々まで浸透し老廃物を排出する役割を持っています。


水素水の浸透率は普通の水では到底かなわない浸透率になっていますので、水素水を飲むことで、すぐに血液を循環し頭から足先まで素早く浸透していきます。


水素水の濃度の一つであるppm

0.5ppmの水素を含んでいる水素水を飲むことで体の細胞に対し約500万個もの水素が約20分間で浸透していきます。

これだけ小さな分子の水素ですので、その容器選びは大切。

ペットボトルで販売されているものの中には水素水の水素が抜けてしまっているものもあります。

いくら「充填時の・・・」と謳った水素水でも肝心な体に入る時の水素濃度が低ければ高いお金を払ってまで水素水を飲み続ける価値はありません。

このようなことを考え水素水を購入する際はアルミパウチで販売されている水素水がお勧めです。
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水と言ってもすべてが体に良いとは限りませんね


では、どのような水が体に良い水なのでしょう。


体に良い水の条件


◆弱アルカリ性の水
体が酸性に傾くことで新陳代謝が悪くなったり血流が滞ってしまいます。
免疫力の低下や疲労感を強く感じるのも体が酸性になると起こりやすくなります
ミネラルウォーターを選ぶ際もアルカリイオン水などがおすすめ


◆酸素と炭酸ガスを適度に含む水
純粋や加熱処理した水では酸素が抜けてしまい美味しくありません
炭酸ガスの抜けてしまった水も清涼感に欠けます


◆ミネラル分をバランスよく含む水
ミネラルは体内の活動に欠かせない成分です
厚生労働省が栄養表示基準として指定しているミネラルは次のものになります
亜鉛・カリウム・カルシウム・クロム・セレン・鉄・銅・ナトリウム・マグネシウム・マンガン・ヨウ素・リン
水の成分に含まれるカルシウムとマグネシウムは特に重要です


◆酸化還元電位の低い水
酸化還元電位の高い水は酸化力の強い水で体に良くない水です
逆にその値が低ければ還元力が弱く酸化した体をリセットしてくれます


◆有害物質を含まない水
日本の水道水には雑菌を除去するために塩素が投入されています。
そのため水道水にはトリハロメタンなどの発がん性物質を含んでしまいました
水銀・ヒ素・トリハロメタン・硝酸態窒素・病原微生物・大腸菌などを含まない水が大前提となっています。



◆ 楽天 → 【送料無料】温泉水99 11.5L×2箱【飲む温泉水】


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ミネラルウォーターを選ぶ際のポイントはどのようなものでしょう。

国産・放射能検査・飲みやすい・赤ちゃんでも飲める、などご家庭により水の選び方はそれぞれ違いますね。

ミネラルウォーターのケース買いを検討している方の中には四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老を選ぶ方が多い。

水の特徴は19mg/Lの軟水で赤ちゃんのミルクの水やお薬を飲むときの水としても最適。

もちろんコーヒーやお料理にも軟水の水はよく合います。

成分の内訳はこちら


◆ 四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老 成分

タンパク質 0g
脂質 0g
炭水化物 0g
ナトリウム 1mg
カルシウム 0.35mg
マグネシウム 0.16mg
カリウム 0.12mg

硬度 19mg/L
pH値 7.0

賞味期限 製造日より730日

厳しい管理システムにより採水池より外気に触れることなくホットパックしています。

なので、より安心・安全に美味しい水をお召し上がれます

四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老の2リットルペットボトルと500mlペットボトル

2リットルペットボトルはアマゾンが安いようです。

500mlペットボトルは楽天で安く売られていました。

通販でミネラルウォーターのご購入を検討している方は参考にしてください


◆ 楽天 → 四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老(500mL*48本入)


◆ アマゾン → 【2CS】四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老 500ml×24本×2ケース



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