ミネラルウォーター 水素水 炭酸水 通販 まとめ

ミネラルウォーターや水素水、炭酸水の効能や効果を「まとめ」ています。 健康や美容に良いミネラルウォーターや水素水、炭酸水選びはこのサイトから始めましょう

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夏の6月から8月は脳梗塞が増えると言われています。


発汗による水分不足が原因の脳梗塞を予防するには、こまめな水分補給が大切


まさしく命を守るための水、と言っても言い過ぎではないようです。


脳梗塞は脳の血管が詰まる病気です


脳の血管が詰まると血液が流れなくなり酸素や栄養が不足します。


血管が詰まる状態が長く続くと手足のマヒや言語障害など、さまざまな障害がおきてきます。


一方、脳梗塞の前触れとも捉えられている ITA=一過性脳虚血発作は脳の血液の流れが一時的に悪くなることで唇のしびれや手足のしびれ、右手足の脱力発作などの症状があらわれる。


ITAは数分から数十分と24時間以内に先ほどの症状が消えてしまいます。


脳の動脈に血栓ができることで症状が出るのですが、血液の流れが良くなると元の機能が回復し症状が消えます。


脳の血液の流れが悪いままだと脳梗塞になります。


まさしく脳梗塞の前触れと言っても良いような症状がITAです。


脳梗塞になる方の30-40%がこのITAからの発症に繋がりますので前触れの症状は見逃さないようにしましょう。


また一度、改善しても再び起こる可能性がありますが医師と相談の上、治療にあたりましょう。


ITAは何度か症状が出てから受診する方が多く、軽視されがちですが、一度でもITAの症状が現れた場合は、すぐに救急車を呼んで脳神経科の専門医の診断を仰ぎましょう。


暑い夏の時期は特に注意が必要です。


ITAや脳梗塞の予防には起床後の1杯の水を飲むことと、唇や手足に普段と違うしびれや脱力感を感じたら躊躇せずに病院に行きましょう。


私は就寝前のコップ1杯の水と起床時の1杯の水は欠かしません。


それとビールを飲むと利尿作用が増えるため、オシッコの回数や量が多くなります

アルコールの中でも特にビールを飲んだ後は水を飲むように心がけています。


就寝前に飲む水は常温の軟水を飲むこともポイントです。



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◆ 楽天 → ハワイウォーターペットボトル(240ml 42本入り1箱)

ミネラルウォーターを選ぶ際のポイントはどのようなものでしょう。

国産・放射能検査・飲みやすい・赤ちゃんでも飲める、などご家庭により水の選び方はそれぞれ違いますね。

ミネラルウォーターのケース買いを検討している方の中には四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老を選ぶ方が多い。

水の特徴は19mg/Lの軟水で赤ちゃんのミルクの水やお薬を飲むときの水としても最適。

もちろんコーヒーやお料理にも軟水の水はよく合います。

成分の内訳はこちら


◆ 四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老 成分

タンパク質 0g
脂質 0g
炭水化物 0g
ナトリウム 1mg
カルシウム 0.35mg
マグネシウム 0.16mg
カリウム 0.12mg

硬度 19mg/L
pH値 7.0

賞味期限 製造日より730日

厳しい管理システムにより採水池より外気に触れることなくホットパックしています。

なので、より安心・安全に美味しい水をお召し上がれます

四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老の2リットルペットボトルと500mlペットボトル

2リットルペットボトルはアマゾンが安いようです。

500mlペットボトルは楽天で安く売られていました。

通販でミネラルウォーターのご購入を検討している方は参考にしてください

◆ 楽天 → 四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老(2L*12本入)【送料無料(北海道、沖縄を除く)】

◆ アマゾン → [2CS] 四季の恵み 自然湧水 岐阜・養老 (2L×6本)×2箱

ダイエットや美容に良い、と言われる硬度の高いミネラルウォーター


ちなみに硬度の高い水のことを「硬水」と言いミネラル分が豊富に含まれているのが特徴です


ミネラル分が多いの? 体にいいじゃん」と思うのは早計


通常、日本人が普段飲んでいる水は「軟水」が多いため硬水を飲み慣れるのには時間がかかるようです。


例えば硬水の代表格であるコントレックスは硬度が1,468mg/Lの超硬水と言われるもの


硬度が高いから、まとめ買い」とケース単位で買ったはいいが飲んだ感じが重くてクセがあり「とてもじゃないが飲めない」と諦める方も少なくありません。

ただ数週間後に改めて飲んでみると意外とゴクゴク飲めたりするので、やはり体に馴染むのには時間がかかるのかも知れません。


▼ 硬水の定義 ▼

ミネラルウォーターに含まれるカルシウムとマグネシウム量を計算して軟水・硬水を区別しています。

更に硬水には超硬水と呼ばれているものもあります

これはペットボトルのラベルに表示されている「硬度」を見るとすぐに分かります

硬水 → 120-180mg/L未満

超硬水 → 180mg/L以上

つまり水の硬度は120mg/Lを境にそれ以下なら軟水、以上であれば硬水に分かれます

この硬度を見るとコントレックスの硬度1,468mg/Lが超硬水の中でも特に高い硬度を持ったミネラルウォーターであることが理解できますね。

なので硬水を初めて飲む場合はコンビニなどで1本買って「試し飲み」が良いでしょう


コンビニやスーパーに売られている、いろはす・南アルプスの天然水・六甲のおいしい水・クラシオ・クリスタルガイザー・ボルヴィックなどは軟水です


▼ 硬度の高いミネラルウォーター ▼

・ エビアン → 硬度304mg/L

・ ペリエ → 硬度417mg/L

・ サンペレグリノ → 硬度674mg/L

・ ゲロシュタイナー → 硬度1,302mg/L

・ コントレックス → 硬度1,468mg/L

・ クールマイヨール → 硬度1,612mg/L


この中で最後のクールマイヨールに注目するとコントレックスよりも硬度が高いですね。

更にクールマイヨールの特徴はイタリア産の硬水ですがフランスで人気のあるミネラルウォーター

実はこのクールマイヨール、硬度が高いのに「コントレックスより飲みやすい」と言われ人気があります。

日本ではコントレックスの方が知名度があるようですがクールマイヨールを店頭に並べているお店屋さんが少ないためか人気はイマイチ

リピーターも多くお通じが良くなったり肌の調子が良くなった、というレビューもよく聞かれます。

コンビニなどで売っているのを目撃したら一度、お試しで飲んでみてはいかがでしょう。




こちらはケース単位になっていますのでご注文の際はお間違いのないように。


◆ 楽天 → クールマイヨール COURMAYEUR 1500ml [1箱12本入り]


◆ アマゾン → コントレックス 1.5L×12本 [並行輸入品]



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wox 酸素水とは



高濃度酸素水とは

普段、私たちが飲んでいる水よりも酸素量を多く溶かしこんだ水のこと

通常の水は温度20度で1リットルあたり9.3mgの酸素が溶け込んでいます

高濃度酸素水とは通常の水の5~30倍程度の酸素量が溶け込んでいると言われています



▼ 高濃度酸素水 効果 ▼


残念ながら効果を謳う商品は少ない、というよりも確証がないため薬事法に抵触するようですね。

ただ体が酸欠状態になると様々な症状が出るようですので、こんな症状が気になる方は酸素水を試してみてはいかがでしょう。

・ 頭痛・肩こりが気になる
・ 年齢よりも老けて見られる
・ いつも緊張している
・ 肌トラブルになりやすい
・ イビキが気になる
・ 呼吸が浅いと感じる
・ 集中力・記憶力が低下している
・ 冷え性である
・ 痩せにくい体質である
・ 疲労が取れない



▼ 高濃度酸素水 WOX 口コミ ▼


・ たぶん体には良い水だと思います。私にはイマイチ分かりませんが

・ 疲れやすく抵抗力が落ちているので飲んでいますが効果は分かりにくいですね

・ 変化を感じられない

・ クーポンで安く買えたので得した気分ですが元々の値段が高い気がする

・ 味は普通に飲める水ですね。ミネラル分が豊富なので値段の高いミネラルウォーターとして飲んでいます

・ 化粧水代わりや頭皮に良いと聞き続けています



とっておきの使い方としてお風呂に入る前にコップ1杯の水を飲んでお風呂のお湯にも少々入れてくださいとのこと・・・

値段の高い水だから、お風呂の中に入れるのは、かなり抵抗がありますね。

頭皮や髪の毛に使う場合は少量を頭皮につけてマッサージをすると良いのだそうです。

薄毛、白髪、ベタつき、フケなどに・・・気になる方は少量で試してみてください。

口コミでは残念ながら頭皮についての口コミは見当たりませんでした。


◆ 楽天 → WOX1ケース(24本入) 酸素 水 高濃度酸素リキッド 酸素水


◆ アマゾン → WOX高濃度酸素リキッド 500ml 24本入

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水素水は買うより作った方がお得


水素水生成器も随分と買いやすくなっていますがサンテh2水素水生成器は人気が落ちません。


約2万円ほどの水素水生成器なのですが口コミやレビューは気になるところ


これから水素水を自分の家で作りたいわ~とお考えの方は口コミも参考にしてくださいね。


※ サンテH2 お手入れの仕方



▼ サンテH2水素水生成器 口コミ まとめ ▼


・ 一番の良さはガラス製品なのに重くないので外に持ち運べる事

・ 調べてみるとプラスチックでは水素が抜けやすいらしくガラスのボトルを探していました。

・ 操作が簡単、水素の気泡も感じ最高、LEDもおしゃれ

・ 水素発生時のイルミネーションで安心感を貰っている感じ

・ 数多くの水素水生成器の中で価格、品質に安心感がある

・ 水素水が出来上がるのに、それほど時間がかからないので続けてみようと思う

・ 細かい気泡が立ち上がり数分で水素水が出来上がるのは感動しますよ


注文後、2日で届きました

思いのほか重量があり重く感じました

ガラスが二重の構造になっているのか、しっかりしていますね。

LEDライトがブルーとグリーンでキレイ

他社の水素水は匂いが気になる、という口コミが多かったのですがコレはピュアな感じがします



サンテH2水素水生成器はガラスでできているのに重さは520gの生成器

強化ガラスなので作りもしっかりしています

スイッチを入れると気泡があらわれ、わずか3分で出来上がります

この時間の短さと水素ができる演出が素晴らしいと思います。






◆ 楽天 → 正規品 Sante H2 サンテ エイチツー 携帯式充電式水素水生成ボトル


◆ アマゾン → SanteH2 サンテ エイチツー ポータブル水素水生成器 充電式


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